Økologiske og bæredygtige produkter til knivskarpe priser
 > Mad og Drikke > Nødder |
Nødder
Nødder er sunde. Spis en håndfuld om dagen året rundt. Uanset hvilke nødder du foretrækker, har du de samlede ernæringsautoriteters velsignelse til at spise nødder hver dag året rundt. Helt nøjagtig 30 gram uden skal. Rundt regnet betyder det en håndfuld, der passer til din hånds størrelse, ikke en håndværkernævefuld, hvis du er af middelstørrelse, og ikke en voksennæve, hvis du er et barn.Friske nødder er en eksklusiv delikatesse. De tørrede nødder er mest almindelige og dem, vi forbinder med julen. De smager krydret og fyldigt. Nødder og mandler indeholder protein, kostfibre, vitaminer som E-vitamin, mineraler som fosfor, magnesium, jern, jod og zink, og de sunde umættede fedtsyrer, herunder n-3 fedtsyrer. Nødder indeholder dog også meget energi. |
Antal produkter: 48
